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隔离期线上集结训练 跆拳道队空手道队备战不懈


作者:天龙扑克注册-天龙扑克下载-天龙扑克官网      发布时间:2020-04-29 15:25:31


  受新冠肺炎疫情影响,中国跆拳道队和空手道队的东京奥运会备战计划也被打乱。两队在4月10日结束外训回国,之后的14天隔离期,他们也没有放松,依然通过网络视频连线的方式继续保持训练。在隔离期满后,两队赴山西继续集训。

  中国跆拳道队和空手道队主教练管健民在介绍两支队伍隔离期内“云端”集训的情况时说道:“两队全体人员严格遵守疫情防控要求,训练不停歇,还积极开展了一系列主题教育和理论学习课程,积极营造隔离观察期训练、学习不断线的氛围。两队每天上午通过视频直播课在线学习理论知识,下午则采取四人一组视频连线的方式开展线上集训。”

  据悉,两队每天都安排基础体能训练,主要包括核心力量、徒手训练、有氧训练等内容。运动员们还巧妙利用房间内有限的空间,墙壁、凳子、栏杆等都变成了训练器械。里约奥运会跆拳道女子67公斤级冠军郑姝音说:“虽然训练空间比较小,但是我们每个人都在积极训练,心态特别好。奥运会的延期,也意味着我有了更长的时间来完善和提升自己。”两届奥运会冠军、33岁的跆拳道老将吴静钰也表示:“作为一名运动员,保持身体状态是我们应该做的。”

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